Campaign Story

Tahukah anda bahwa kesehatan mental itu penting dalam hidup?

Dari berbagai sumber yang diperoleh tim Bagi Asa, ternyata kesehatan mental bahkan fondasi untuk dua kesehatan lainnya, yaitu kesehatan fisik dan kesehatan finansial.

Ketika seseorang mengalami stres, kecemasan, atau depresi, itu bisa memengaruhi fisik kita, misalnya, gangguan tidur, kelelahan, atau masalah pencernaan.

Bahkan, kondisi finansial kita pun bisa terganggu karena kemampuan bekerja atau membuat keputusan finansial bisa terganggu. Ketika fisik atau finansial terganggu, kesehatan mental kita pun akan semakin terganggu lagi.

Namun, banyak di antara kita sering meremehkan kesehatan mental. Kita sering lebih fokus pada pencapaian fisik atau finansial. Padahal, menjaga keseimbangan mental adalah hal yang sangat penting untuk bisa menjaga kualitas hidup secara keseluruhan.

Menurutmu, mana yang lebih dulu perlu diperhatikan dalam hidup?

Merasa tertarik untuk mengikuti tema-tema kesehatan mental yang bisa membuat kita lebih merasakan kebahagiaan dalam hidup, bagikan cerita ini. Jika anda memiliki cerita tentang, bagikan juga cerita anda. (ASA)